LECTURA SALUDABLE

Patricia Ramírez, psicòloga de l’esport  comença així el seu escrit: “La importància de llegir”: “En aquesta societat tan “sobreestimulada “amb Ipads, Ipods, programes bajanada de televisió i algun que altre que val la pena, videojocs, videocònsoles, de totes les marques (¿hi ha alguna maquineta de marca blanca?), ordinadors, mòbils que semblen una tenda de bagatel·les on hi pots trobar de tot: warthsapp, facebook, twuitter, missatge d’àudio, de text i multimedia, internet, inclús alguna trucada, etc. , ¿de veritat penseu que els nens veuen atractiu llegir? Doncs per desgràcia no. Però ni els nens ni els que han deixat de ser-ho”. Amb aquests mots la comentarista posa de manifest la pugna existent entre el món digital i el de paper, entre les noves tecnologies i la clàssica de la impremta. Amb pocs anys els estris digitals han inundat el mercat i les llars són plenes d’andròmines electròniques, en canvi, el paper perd posicions: els diaris no es venen, a les llars no hi ha llibres, només uns pocs  de luxe per fer bonic i les llibreries de tota la vida pleguen.

La invasió digital la comparo al famós cavall d’Àtila que per allí on passava no tornava a créixer l’herba. Les noves tecnologies en si mateixes no són dolentes. És la receptivitat descontrolada el que les fa lesives a la ment. La gran oferta digital ha engendrat un nou mot: multitasking, que es podria traduir: “diversitat de tasques”: alternar televisió, facebook, twither…   Aquesta diversitat de tasques encadenades fabrica connexions neuronals no profundes. Els neuròlegs diuen que una manera de prevenir l’alzheimer passa per fomentar les connexions neuronals profundes, per la concentració mental. Els nens i adults multitasking desconeixen què és concentrar-se. Els trobem anant de flor en flor com les abelles però sense xuclar el nèctar del que fabriquen la dolça mel. L’ús abusiu de les noves tecnologies els desorienta i els desestabilitza. Estan permanentment connectats. Es relacionen amb multitud d’amics, jo en diria desconeguts, perquè el perfil que donen no sempre és real. Quan es descobreix el frau, sovint és massa tard. Tenen molts amics digitals, però es troben en una angoixosa solitud. Se senten impulsats a clicar incansablement fins fer-se addictes a les noves tecnologies amb danys psicològics semblants als que produeixen les drogues químiques.

S’ha d’iniciar un procés de desconnexió digital. La desconnexió no ha de ser forçosament sobtada. Pot molt bé ser un procés d’anar-se’n desconnectant de l’addicció electrònica substituint el buit que es va produint per lectures que retornin la concentració perduda pel multitasking. La lectura és un hàbit i tot costum és fruit de la repetició i aquesta no és feixuga si es té un motiu  que valgui la pena fer-la. Si els pares aprenen a assaborir la lectura que entrena la concentració mental descobriran que en els bons llibres hi trobaran un plaer gratificant que els farà oblidar la passió malaltissa del multitasking digital. La bona lectura els eixamplarà l’horitzó cultural cosa que els permetrà gaudir les joies de la literatura. La lectura deixarà de ser una imposició acadèmica o laboral per convertir-se en un creuer de plaer.

Descobert el valor que té el bon llibre en la formació de connexions neuronals profundes que enforteixen la concentració que permet treure suc de la lectura, no es guardarà per a un mateix el descobriment que ha tornat la salut mental perduda per la desconcentració provocada pel multitasking. S’esforçaran en inculcar en els fills el plaer per la lectura que tants bons resultats els aportarà en els estudis, posant al seu abast llibres apropiats a la seva edat que els estimularà a llegir i sent per a ells un model de lector. No es pot ensenyar el que no es té. El rendiment escolar dels fills millorarà sensiblement amb la col·laboració paterna.

M’he referit a bons llibres que serveixen   per fabricar connexions neuronals profundes que afavoreixen la concentració mental. N’hi ha molts i de temes variats. Llegir un llibre que avorreix no serveix per provocar la desconnexió digital, tot el contrari l’afavoreix. Per això que cal tancar-lo i arraconar-lo. D’entre el bons llibres  sobresurt la Bíblia que a més d’ajudar a fabricar connexions neuronals profundes té el poder de forjar una personalitat sana que estima el bé i avorreix la injustícia. La seva lectura a més de fomentar la concentració tan necessària en l’aprenentatge proporciona integritat  suficient per poder resistir la temptació de deixar-se atreure per la corrupció que tants danys ocasiona al país.

Octavi Pereña i Cortina